A terceira idade foi o grupo que mais atendeu ao apelo da mídia sobre a prática regular e orientada da atividade física. É cada vez mais comum encontrarmos idosos particando exercícios nas academias. No início, só eram encontrados nas aulas de hidroginástica, alongamento e dança de salão. Agora, fazem parte de várias outras "turmas", como ginástica localizada, musculação, ciclismo indoor e artes marciais.
Precisamos entender para atender. É mister conhecer suas características e necessidades para prestar um serviço que realmente contribua para uma melhor qualidade de vida dessas pessoas.
O CAPFIT irá contribuir com o seu aprimoramento nessa área através do curso:
TREINAMENTO PARA IDOSOS E ENFERMIDADES COMUNS
Data = 23/05/2010 - DOMINGO
Horário = 9h - 12h / 13h - 16h
Inscrições e informações = vaatualiza@gmail.com
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