Com a chegada do verão, vem a busca desenfreada pelo corpo perfeito. Sendo assim, cada vez mais pessoas querem descobrir a pílula milagrosa ou a atividade física perfeita.
Sabe-se que nenhuma atividade física é capaz de suprir todas as nossas necessidades e objetivos.
Quando praticamos atividade física de forma competitiva ou esportiva, fica mais do que necessário desenvolver algum exercício complementar, assim a musculação terapêutica tem o objetivo de evitar possíveis lesões já que por muitas vezes saímos de um estado hipocinético para levarmos uma vida de atleta. Com isso, aumentamos as nossas chances de nos lesionarmos.
Algumas articulações tais como a do quadril e a do joelho, são muito sacrificadas. As síndromes da dor Femoro-Patelar (SDFP) é uma das afecções mais comuns da articulação do joelho.
Não mais de dez anos, tem-se dado atenção ao fortalecimento e treino funcional da musculatura do quadril no tratamento das SDFP já que esta é uma manifestação patológica que afeta os adolescentes e os adultos jovens e representa cerca de 25% de todas as lesões do joelho tratada nas Clínicas de Medicina Esportiva, e mais comumente o sexo feminino.
A fraqueza de alguns músculos ou o tempo de entrada de forma tardia de alguns destes é que faz toda a diferença para que nossos clientes não aumentem os riscos de lesões nos membros inferiores, sejam as manifestações de dores lombares, quadril e as SDFP.
Venha aprender como minimizar as possíveis lesões destes seguimentos e maximizar seus resultados transformando seus treinamentos em sucesso absoluto.
CURSO REABILITAÇÃO FUNCIONAL DAS LESÕES DO QUADRIL E DAS SÍCROMES FEMURO-PATELARES
Data: 26/09/2010
Horário: 9h – 16h
Local: VIDA ATIVA Personal Training Studio
Rua Almirante Ary Rongel, 445 / sala 302 – Recreio
(em frente a Academia Djan Madruga)
Conteúdo Programático:
√ Principais estruturas musculares, articulares e ósseas do Quadril;
√ Biomecânica clínica da articulação do Quadril;
√ Biomecânica clínica da articulação Fêmuro- Patelar e seus comprometimentos mecânicos;
√ Avaliação clínica para as disfunções do Quadril e articulação Fêmuro-Patelar;
√ Materiais e métodos alternativos para a reabilitação destas articulações (UP, Bola, Thera-Band, Rubber Circular e jump, balancinho...);
√ Controle motor: A Técnica mais moderna de tratamento.
Professor convidado:
Leonardo Val
Professor de Educação Física Cref: 0392-Rj
Fisioterapeuta Crefito: 75713-F
Pós-graduado em traumato ortopedia, fisiologia do exercício e musculação treinamento de força pela UGF, especializando-se em lesões de coluna, ombro, e joelho. Atua como coordenador de musculação da Academia Aquacenter, Personal Trainer, e consultor pessoal e organizacional.
Investimento R$ 100,00
com 20% de desconto para assinantes da Revista Rio Fitness Magazine, Revista da ACAD, academias associadas a ACAD e alunos CAPFIT e UPGRADE.
Amigos CAPFIT,
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